5

Judo – den milda vägens kamp

Judo, “den milda vägen”, är en japansk kampsport och en olympisk gren som sträcker sig långt bortom tävlingsarenan. Med rötter …
1658

Den allra farligaste kampsporten

Förmodligen trodde du att thaiboxning ansågs som världens farligaste kampsport men då har du fel. Idag räknas burmesisk boxning eller …
589

Träna bort artrosen

I princip alla kampsporter har gemensamt att de är bra träning för din kropp. Rent fysiskt förbättrar till exempel kampsportsträning …
364

Taekwondo

Taekwondo betyder fotens och handens väg, och det säger det mesta om vad det handlar om. Alltså obeväpnad strid där …
421

Kampsport för självförsvar

Att träna kampsport är en bra motionsform, men det är också ett ypperligt sätt att lära sig mer om hur …
347

Thaiboxning

  Thaiboxning är en kampsport som kommer från Thailand och som användes under krigen då kungariket Siam bildades innan det …
803

Aikido

Aikido är en av de kampsporter som räknas in i det som kallas gendai budo, som är ett samlingsnamn och …